睡觉前强迫自己检查东西
2020-03-19 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：有的东西还得检查好几天不放心心理老是觉得不踏实比如关了吗得检查好几遍明明已经检查了但是还想再检查一次
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
你睡觉前强迫自己检查东西，而且有些东西需要检查好几遍。明知道没有必要，但是必须这样去做，像这种很像是强迫症导致的强迫行为，你需要去当地的精神卫生中心就医，需要做心理治疗，必要时吃治疗强迫症的药物，平时一定多培养些兴趣爱好，每当出现这些症状的时候，抓紧时间找一些别的事情去做，用来转移注意力，你可以看看森田疗法是一本书在百度上可以搜到的，它可以教会你怎样应对强迫症。
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2022-11-04 07:27
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