2020-03-21 7人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:怀孕六个多月了夜里心神不宁总是乱想睡眠也不好这是什么原因
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病情分析:
您的症状来分析,很有可能是由于您在孕期心情过度的紧张有一定关系,您在睡前需要注意,不要想一些乱七八糟的事情,平时也要根据自身的身体条件多运动,睡前用热水泡一泡脚,这样可以帮助提高睡眠质量。
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病情分析:
已详看病情介绍,孕妇,近期反复失眠,建议注意放松自己的心情,如果身体过度疲劳的话,需要注意多休息,在身体条件允许的状态下,应该适当增加运动,晚上睡觉前不要胡思乱想,同时还可以用热水泡泡脚,促进血液循环,让自己处于放松状态!
病情分析:
您好,多思容易出现多梦,建议要放松心情,平时注意适当的选择一些胎教音乐听一听,这样有利于放松紧张的情绪,也有可能因为身体不舒服而导致睡眠不好。
病情分析:
根据您描述的情况考虑是在怀孕期间出现了神经衰弱的现象,这种情况需要饮食调理以及作息调理,在饮食上可以吃些百合等具有安神作用的药物治疗,作息上主要是要做到按时睡觉,避免熬夜。
病情分析:
你描述的情况是睡眠障碍,植物神经功能紊乱,神经衰弱总是梦到一件事情,其实只说明你对那件事情印象深刻,并不能说明太多的问题,而且心理暗示比较严重,心理暗示这个梦有问题,然后就会总是出现这个梦的影响,建议放松心情。