孩子从小就胖，怎么办

病情分析：
从你描述中知道你孩子十一岁，身高一米五六，体重五十公斤。孩子还小正值长身体的黄金阶段况也身体不胖，所以根本无需减肥。如果你想让减点就饮食适当控制和运动锻炼身体即可。

病情分析：
你好，现在年龄还小，身体尚处在青春发育期成长期间，不可盲目性减肥，以免影响身体发育，

指导意见：
建议，这样情况，是属于偏胖，可以通过控制饮食来改善，比如平时不要吃高脂肪油腻食物，多以清淡蛋白质食物为主，一段时间会有不错抑制，而现在应避免减肥。

病情分析：
一个人的肥胖与否和遗传因素是有很大的关系，如果遗传有肥胖基因，那么后天要比常人多付出更大的努力，才能保持正常人的体型。

指导意见：
请从饮食和运动两方面入手，平时多吃蔬菜，水果等富含维生素的食物，适量摄取优质蛋白质，不要吃甜食以及油腻的食物，限制总热量，多做运动，只要持之以恒，应该会有效果的。

病情分析：
你好，11岁，156cm，体重100斤，孩子不算很胖，孩子正是身体发育期，要合理饮食，适当运动，多吃蔬菜水果，养成良好的睡眠习惯。

指导意见：
建议让孩子均衡饮食，少吃油腻食物，荤素搭配加上适当的运动，保持心情舒畅。