吃了一碗碗托和一个苹果

病情分析：
你好，根据您的描述，您主要的症状为进食后肚子难受,肚子发热，除此之外，要注意是否有反酸烧心恶心呕吐，腹胀等不适，不除外有胃肠消化不良的可能。

指导意见：
像您目前的这种情况，建议您首先要注意饮食，另外就是进食之后可以辅助助消化的药物。

病情分析：
考虑现在是有一种胃酸的感觉，建议呢，嗯，最近避免生冷硬刺激的食物，同时呢，如果还不能缓解。

指导意见：
可以使用一些抑制胃酸的药物加中和胃酸的药物，比如说奥美拉唑和果胶铋或者是铝镁加这些药物。