2020-03-21 2人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:强迫自己,可是自己不想那样做,做了之后会有心安,但是过一会又会强迫自己去做,如果不去做深呼吸会感到胸闷,一受打击就想哭
满意答案
病情分析:
你有强迫症,首先需要去当地的精神卫生中心就医,在医生的指导下服用抗强迫症的药物来治疗,自己,一定多培养些兴趣爱好,出现强迫症状的时候抓紧时间转移注意力,不要去反强迫,对强迫症状学会接纳和共处。不要过度的追求完美。
其他答案 (1)
病情分析:
你们,看了你的描述,认为有强迫行为的表现,如果持续时间较长,应当引起重视,加以干预
指导意见:
建议你,第一要告知父母自己的情况,取的家庭的支持,纠正强迫行为;第二自己要努力控制,分散注意力,尽可能成功转移;第三也可以求助精神科医生,进行综合治疗
怎样分散注意力呢,我老有想法,主要是容易心不安
你好,多听歌,培养兴趣爱好