睡觉前开窗通风一段时间

病情分析：
你好，每晚睡前卧室要开窗通风15分钟左右，最好能保持空气对流，雨雪天可以用换气扇换气，15分钟，有老人小孩的家庭不需要担心，开窗会让他们受凉，必要的室内空气交换可以提高他们的机体免疫力。减少患病几率。开窗时老人小孩尽量少在床边活动。

病情分析：
你好，开窗通风是可以的，但要注意不要受风感冒，有时会导致面瘫。

面瘫是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。它是一种常见病、多发病，不受年龄限制。一般症状是口眼歪斜，患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。

病情分析：
开窗换气的最佳时间是上午9-10点和下午3-4点。因为这两段时间内气温升高，逆流层现象已消失，沉积在大气底层的有害气体已散去。睡前开窗通风要注意室内温度，不要着凉。

病情分析：
你好，根据上述的情况，考虑定期开窗户通风肯定是有好处的。空气必须得流通，才能避免呼吸道传染病。

指导意见：
建议你每天需要定期开窗户通风换气，才能保证室内空气新鲜，以免引起一些呼吸道传染病。