身高问题——需要如何做才能长高

病情分析：
身高呢，受着遗传因素，营养因素，环境因素，运动因素，疾病等等因素的影响。要想身体长高，要补充丰富的营养，充足的睡眠（睡眠时生长激素分泌比较旺盛），以及补充钙，铁，锌等微量元素及维生素d，还要加强运动，比如游泳，打球，摸高，踢毽，跳绳等运动都是促进生命生长的运动。

病情分析：
根据你提供的资料，首先骨骺线没有闭合，还有长高的可能。当然身高受遗传因素和环境因素共同决定的，其中遗传因素占70%，环境因素占30%，包括营养，运动，睡眠和心情等等。

指导意见：
建议饮食均衡，饮食多样化，多吃点高蛋白食物，如肉蛋奶鱼虾，当然蔬菜水果不能少，适当补钙，保证充足的睡眠，适当运动和心情舒畅是身高增长的基础。另外注意到小儿内分泌科评估一下，做相关检查，如生长激素等等。