2020-03-23 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:去年开始心理就特别敏感,常常因为一点点小事就暴怒或者极悲,昨天别人非常轻的抱怨了我一句(我知道是自己的错误)然后我就开始抱着头大哭,感觉快崩溃了。平时也会因为一点点的不顺心就神经紧绷一样呼吸急促,请问这是精神方面的问题吗
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病情分析:
既然知道是自己的错误,别人抱怨一句,那就要学会改变自己,改变自己的错误,做事情要冷静理性的去想。这种情况属于认知上的问题,而且有些情绪控制障碍,你最好能去做个心理的疏导和治疗。遇到问题一定要换个角度去考虑。