2020-03-25 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:最近几个月情绪低落,经常做很多事提不起兴趣,就想一个人待着,脑子里会有乱七八糟的想法。睡眠也不是很好,睡着就做梦(每天都是比较烦躁)在线做了scl90测试,我想咨询一下
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病情分析: 由于日常生活中精神压力大,经常去考虑一些比较复杂的问题而引起的失眠,首先建议你可以使用安眠药物缓解症状,平时一定要学会缓解压力,放松心情,并且在日常生活中要清淡饮食,不吃辛辣刺激性食物。
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