手腕扭伤手背伸不能成90℃

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，可以去二甲以上医院的骨科进行检查一下。

指导意见：
保持轻松愉快的心情，不要太担心了。不要吃辛辣油腻煎炸等刺激性食物，多吃点新鲜蔬菜和水果。可以补些钙片。

病情分析：
你好，31岁女。你的检查单子应该是2019年12月份的。腕部损伤很严重，这个恢复是需要时间的。必要的时候复查。或者应用中医中药调理。

指导意见：
对你的意见和建议是。

循序渐进的运动，康复训练。

也可以舌面和舌底各拍一个图片给我，一共两个清晰的图片，我用中医辨证看看你整个的体质的状态。