胶原蛋白补充身体营养吗

病情分析：
你好，可能由于工作生活压力大，肝气郁结，内分泌紊乱等导致。

指导意见：
建议多吃黑豆，黑米，黑芝麻等补肾的食物，多吃蹄筋等含胶原蛋白丰富的食物，良好的情绪及睡眠，才是最好的美容师。

病情分析：
胶原蛋白是生物高分子，动物结缔组织中的主要成分，也是哺乳动物体内含量最多、分布最广的功能性蛋白，富含人体所需要的甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸等氨基酸。胶原蛋白是细胞外基质中最重要的组成部分。

指导意见：
预防疾病，胶原蛋白对于内脏的好处是能够维持功能，预防一些疾病，机体五脏六腑都受胶原蛋白的影响，缺乏胶原蛋白就会严重的影响脏器的健康，甚至会引发一些疾病，如果充分的补充胶原蛋白可以补益内脏器，协助内脏器官营养补充和运动，有效地预防一些疾病。