早晨空腹不吃早餐做运动对身体有害吗？
2020-03-26 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：早晨空腹做运动锻炼身体，对身体有什么危害吗？
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满意答案
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- 王东梅 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
造成空腹进行比较剧烈的体育锻炼，容易造成低血糖症。所以早晨起来锻炼应该采取比较缓和的方式，比如快走或慢跑，并且应该在身边备一些即食的食物。
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2020-03-26 21:03
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