2020-03-27 1人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:我有很矛盾的思维,但是意识清醒,情绪波动很大,同一样失误一会觉得好一会觉得不好,一会夸人一会骂人,有时候睡觉的时候带着眼镜,没有脱衣服但是第二天我醒过来就是眼镜放好衣服裤子都是脱好放在以前的位置,有时候记不起我的东西放在哪里,我觉得自己很矛盾,晚上几乎都是5,6点才睡,还有好多症状,以前我做了些事情我根本不知道,但是家人朋友都说我做了这样的事情出现过一两次,大部分都是自我矛盾就像两个极端,我这是双重人格吗
满意答案
病情分析:
你好,从你的叙述中得知你的情况,出现这种情况也不一定就是双相人格。
指导意见:
有可能存在冲动控制的问题,也有可能存在某种人格特质,但是仅从这点叙述中那是不可能做出准确的判断的。不管怎样,建议你首先做到规律生活,不要熬夜,保证充足的睡眠,其次加强体育锻炼,运动可以缓解压力减轻焦虑情绪,达到身心放松下来,强身健体一举几得。第三找个认知行为疗法的心理咨询师做面对面的心理治疗,改变认知就能改变情绪和行为。第四如果目前的状况对你的工作和生活影响很大,那是需要配合药物治疗的。