2020-03-28 1人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:昨天两点睡到八点,起来一天睡了五个小时,三餐都有吃得很饱,现在身体感觉没有影响,现在是有精神的
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病情分析: 您说的是晚上睡不着,对吗?这种情况如果身体没有什么异常的情况下也没有任任何问题。这个一定要注意及时的这个调整作息规律是最好的,晚上十点钟睡觉,然后早上七点钟起床定时良好的,这个作息时间。
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