大姨妈走后，做运动流红

病情分析：
经期应避免参加剧烈运动，如跳高、跳远、快跑、踢球等，也不要进行增加腹压的力量性锻炼，如举重、练哑铃等，以免使盆腔的血液循环加快，引起月经过多或经期延长。经期应避免参加剧烈运动，如跳高、跳远、快跑、踢球等，也不要进行增加腹压的力量性锻炼，如举重、练哑铃等，以免使盆腔的血液循环加快，引起月经过多或经期延长。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，目前根据你描述的情况，月经走后一般一个星期之内不要有过多激烈的活动，你的情况可能就是过激运动引起的，又有出血的现象，

指导意见：
一般在来完月经一个星期之内要进行休息，减少过于激烈的活动和运动，你现在的情况下你可以注意休息，等到月经彻底干净之后再可以做一些运动是没有问题的。