天天晚上失眠睡不着觉！而且多梦
2020-03-29 1人回答
性别：女年龄：33岁
健康咨询描述：天天晚上得1点多后才能睡觉，睡着了，也是做乱七八糟的梦，和没睡一样，特别累，很困，但是就是睡不着，应该怎么办？
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满意答案
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
你好，这种情况考虑是神经衰弱与植物神经功能紊乱有关系，白天尽量别睡觉，多活动一下，和别人多交流，可以吃一些营养神经的药物来帮助睡眠，如谷维素片，维生素b1片以及安神补脑液和参芪五味子，晚上睡觉前用热水泡泡脚，放松心情。
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2022-12-30 18:34
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