情绪很不稳定，精神状态差怎么办
2020-03-30 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：以前有很长时间的焦虑症状，总是怀疑这怀疑那，自控能力也差，为此感到非常苦恼不知所措
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
你的情绪不稳定，精神状态很差，像这种情况有可能是你以前有焦虑症，现在可能有一点波动导致的，所以你最好能去当地的精神卫生中心，就以让医生再面诊一下，并做心理测验确诊，以便根据情况来对症治疗，自己不要老是关注这种状态，多找一些感兴趣的事情去做，用来转移注意力。
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2022-09-28 08:35
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