减肥后大吃大喝短时间内体重浮动大正常吗

2020-03-31 3人回答

性别:男年龄:20岁

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满意答案

刘红波 副主任医师
辽宁省朝阳市中心医院
投诉 追问 2020-03-31 07:35
2020-03-31患者追问

关键是我就是想让体重涨七斤才大吃大喝的,我一米七多,男,113体重,他们都说太瘦了,我也每天有运动,我只是想知道这些短时间内上升的体重是不是水分,他们说脂肪堆积是要长时间过程的,等我体重到标准我会维持的

其他答案 (2)

王饶 副主任医师
本溪市第六人民医院
投诉 2020-03-31 07:12
巩思苓 主管护师
滕州市中医医院
投诉 追问 2020-03-31 07:13
2020-03-31患者追问

关键是我就是想让体重涨七斤才大吃大喝的,我一米七多,男,113体重,他们都说太瘦了,我也每天有运动,我只是想知道这些短时间内上升的体重是不是水分,他们说脂肪堆积是要长时间过程的,等我体重到标准我会维持的

2020-03-31医生回复:

你好,根据你的身高体重是有些偏瘦的,每天增加奶类,豆类,鱼类富营养饮食,保持充足的睡眠,平时注意加强身体锻炼,多运动就可以了。

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