2020-03-31 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:因为节食减肥现在即使正常一日三餐有时候也会突然想吃东西,而且一定要吃到撑才能停下来,胃口也变得很大很难感到饱,一般正常吃两天饭就会暴食两三天,有什么办法么
满意答案
病情分析:
最好的办法就是你的意志力,再就是尽量远食物,吃饭要慢慢吃,吃了饭,马上就离开饭座,做饭
指导意见:
要少做,还有就是需要家长的配合,要和父母沟通,需要他们支持,要长期坚持,不要减肥太快