腱鞘炎怎么怎么办？右手手腕一直疼

病情分析：
你这种情况很可能是得了腕关节腱鞘囊肿，要注意休息和保暖，避免剧烈反复活动，尽量不要提拉重物，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，如果囊肿生长速度较快伴有疼痛就需要做个彩超检查以确定最佳治疗方案。

病情分析：
您好，根据您描述的情况，腱鞘炎主要是因为长期过度使用手指及腕部导致腱鞘出现无菌炎症造成，可以通过保守方式及手术来治疗。

指导意见：
平时要制动手腕部，疼痛严重可以局部注射封闭针或是服用止痛药，如果频繁复发导致关节活动严重受限需要手术切除部分腱鞘，建议到正规医院的手术外科选择治疗