易怒暴躁情绪低落没有希望想哭

病情分析：
这是一种抑郁症的表现，长时间的处于这种抑郁状态，你的内心当中会形成一种抑郁感，这种抑郁感觉会造成你自己的生活出现一些问题

指导意见：
了解好自己的心态，改变自己抑郁的心态，平时多做一些开心的事，做做运动，听听轻松的音乐，缓解自己的紧张感和焦虑感。

病情分析：
你难过的时候呼吸困难浑身发抖，这是一种急性惊恐障碍的表现。注意力不集中，食欲不振，嗜睡是由于神经衰弱导致的。你的这种情况是由于长期的精神压力，自我不能调控。

指导意见：
建议你找专业的心理医生做咨询。16岁正是人生的花季。建议你多和好朋友去交流，把自己的心里话说出来。培养多方面的兴趣。多看一看自身的优点。遇到事情多往好的方面去想。必要的情况下服用药物治疗。