去年减肥一个月减了十几公斤

病情分析：
您好，营养说说不足，生活不规律，减肥不得当等都会导致抵抗力下降。应该进行科学减肥，减肥的宗旨是迈开腿，管住嘴。首先调整饮食结构，早晨要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。临睡前五个小时不要进食和喝水。控制饮食的同时坚持进行体育锻炼，才能够达到减肥的效果。

病情分析：
你好：减肥体重下降过快，导致身体免疫力下降。随着体重的稳定，免疫力会逐步恢复正常的。

指导意见：
意见建议：应该进行科学减肥，只要是控制饮食量，调整饮食结构，早餐可以正常吃，必须有足够的营养，午餐吃七分饱，晚餐可以吃些水果或喝杯奶，也可以吃一个鸡蛋。制定一个自己喜欢的运动，每天一小时，坚持下去，一定能够达到减肥效果。

病情分析：
你好，减肥太狠引起的免疫力降低，等身体恢复后会慢慢提高。

指导意见：
注意按时作息，营养均衡，适当运动可以增加抵抗力。减肥不能过于节食，需要适当控制饮食，坚持有氧运动科学减肥。