经常手淫，会不长身体吗

病情分析：
你好，千万别手淫了，影响身体健康，影响发肓的，必须注意了，好学习天天向上，多运动，加强锻炼！

指导意见：
平时适当运动，如每天坚持慢跑半小时，每周至少坚持慢跑三天，可以很好的提高身体素质及性生活时持久力（或提肛运动，提肛运动就像忍大便一样，将肛门向上提，然后放松，接着再往上提，一提一松，反复进行，每次做提肛运动50次左右，持续5－10分钟即可.），不过于劳累就好。

病情分析：
长时间频繁手淫自慰的习惯会导致肾精亏虚勉力低下，对身心健康是会造成负面的影响。

指导意见：
建议要到专业的中医院，可以选择补中益气的药物进行治疗，避免有手淫习惯，要加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力，多补充优质蛋白质。