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个头矮小，14岁身高1.64米

2020-04-03 2人回答

性别：男年龄：14岁

健康咨询描述：您好！我想问问我家小孩男孩去年五月份开始变声，但不明显，这一个月声音就已经很粗了，但他却没窜高，从进初一到现在一年半才长八厘米左右，06年8月份的。现在1.64米
今天到测过骨龄，医生说骨垢线快要闭合

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: 刘英 主任医师; 牡丹江市妇幼保健院

病情分析：
你好，根据你描述的情况，男14岁，个头矮小，身高164。今天测过骨龄，医生说骨骺线快要闭合了。人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响。建议你在骨骺线没有完全闭合之前，抓紧锻炼和饮食调理都有助于身体长高。每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高，跳绳等运动，平时要多吃一些富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，海产品，虾等，特别是打篮球和花样跳绳，运动脚跟落地促进骨骼增长，对长高比较有帮助，一定要坚持，就有希望长得更高。

投诉 2020-04-03 11:06