2020-04-03 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:发病没有固定时间,但是时常会因为各种原因想发泄,觉得自己委屈不被理解,一发起脾气来整个人就跟疯子一样,上来就打,越来越控制不住自己,发脾气声音会越来越大,就是吼那种,一发起火来特别可怕,想摔东西,打人!
满意答案
病情分析:
感觉自己烦躁,想找一个方式去发泄。想摔东西想打人,像这种你可能存在着情绪控制障碍,而且有可能精神心理也有问题,想发现你可以找个没有人的地方,大声的把内心的不愉快喊出来说出来,也可以在家里吊一个沙袋或者放一个充气不倒翁,你用击打沙袋或者是不倒翁的方式来宣泄负面情绪,不要打人损物。用健康的方式宣泄负面情绪。