您好，这是我这几天的血压记录

病情分析：
如果多次测量血压，那么多高的话，这个平时要低盐低脂饮食，充足的睡眠，良好的心态，戒烟限酒的，那么这个是适度的活动，如果血压还是不正常，可以吃降压的药物，替米沙坦

病情分析：
你好，根据你的描述剧烈运动后胸痛就诊，当时查的没事，当时查的血压舒张压有点高，但是一次说明不了什么问题。

指导意见：
看你通过这几天的血压测量，血压没问题，不算高血压。但是心率不知道你怎么测的，如果心率测量准确的话，心率有点快。

病情分析：
近三天血压还可以，暂先不用药物，注意监测血压脉搏变化。

指导意见：
此期要注意休息，避免劳累，保持良好睡眠。尽力避免剧烈运动，低盐低脂饮食，不要过于紧张，要放松心态。