湿气重，容易上火，口干

病情分析：
你好，这种情况首先要注意，平时不要熬夜清淡饮食，不要吃寒凉的辛辣和油腻的食物。适当的运动增强集体免疫力，可以口服附子理中丸和盐酸黄连素。也可以服用益生菌和双歧杆菌。

病情分析：
你好，我看了你拍摄的舌头黏膜的相片。湿气重，口干。大便黏腻。这些症状都和不良的生活习惯有关系。比如夏天常吃冷饮。经常吹空调。晚上经常熬夜不休息。这种习惯时间长了就会导致你现在的症状。需要及时调整不良的生活习惯。也可以口服中药汤剂。

病情分析：
平时不注意饮食卫生，长期的吃垃圾食品过多饮食不规律，加上熬夜等不良习惯，容易导致湿气过重，引起脾胃失和。

指导意见：
建议口服附子理中丸改善缓解症状，平时应当注意作息，劳逸结合，避免不良习惯，饮食上注意清淡饮食。