不敢下腰怎么办，劈叉太痛怎么办
2020-04-05 1人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：怎么办，每次都这样，不敢，是韧带吗，还是缺乏运动
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满意答案
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- 纪泉 主任医师
- 北京医院
病情分析：
不知道有多长时间，没有下过腰和劈叉了，根据你的描述还是考虑韧带紧张导致的，还是需要循序渐进逐步增加韧带的弹性，避免大强度的拉伸，这样容易导致韧带的损伤。
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2022-12-30 02:44
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