手腕太细怎么办，吃什么能变粗一点
2020-04-07 1人回答
性别：男年龄：13岁
健康咨询描述：手腕太细，感觉太过于弱，吃什么能够变粗一点
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满意答案
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- 金志明 主任医师
- 上海市第六人民医院
病情分析：
对于手腕变粗，可以从以下几个方面进行。第一，饮食方面，在饮食方面可以多吃肉，多补充蛋白质，增加营养，这样可以让手腕上的肉增加，从而让手腕变的更粗。第二，体育运动，可以做一些针对性的体育锻炼，比如说举哑铃，这样可以既让手腕的线条变粗，同时让手腕的显得更优美。第三，做一些健身运动，一些相应的健身运动，也可以让手腕变粗。
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2022-08-18 19:20
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