最近开始失眠或者嗜睡

2020-04-07 4人回答

性别:女年龄:20岁

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满意答案

孙凤彩 副主任医师
枣庄市精神卫生中心
投诉 2020-04-07 09:59

其他答案 (3)

吴莹 二级心理咨询师
济南市历城区人民医院
投诉 追问 2020-04-07 10:07
2020-04-07患者追问

和他沟通不了

2020-04-07医生回复:

你有和你关系比较亲近的其他亲人吗,可以和其他的亲人或者是自己比较要好的朋友去诉说一下,有心事不要一个人闷在心里。

2020-04-07患者追问

有,他们不让我出去每天都是上班下班。真的顶不住了我已经很久没有发自内心的笑了

2020-04-07医生回复:

其实可以戴个口罩在家附近散散步,平时加强一下运动,以及多找一些自己感兴趣的事情做,都可以改善心情。

田立红 二级心理咨询师
博兴县人民医院
投诉 2020-04-07 10:10
吴爱玲 副主任护师
山西医科大学第二医院
投诉 2020-04-07 10:13
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