晨练完吃早饭上午会拉肚子吗
2020-04-08 2人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：本人以前经常晚起，最近决定早起晨练锻炼身体。可是晨练吃饭后，上午就会拉肚子。早上起来那会大便绝对正常，就是上午会拉肚子
满意答案
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- 原华英 副主任医师
- 阳城县肿瘤医院
病情分析：
早饭吃的什么？是不是在外面吃饭？饮食卫生吗？每天大便几次？腹泻有多久了？建议到医院化验血常规、便常规，排除急性肠胃炎等疾病。注意饮食卫生，避免生冷辛辣刺激性食物。
家里吃的，吃的西兰花烧鸡胸肉，然后泡了杯麦片。因为最近在减肥，也不油。之前一周一直这样吃的。今天开始晨练，上午腹泻两次，次数是不多，但是是那种突然来感觉，坐上马桶就往外喷的大便。医生我这会是突然晨练身体没适应的原因吗？之前一周我都是下班后运动，今天我在早上运动了
运动会促进胃肠蠕动，但是大便次数增多还是首先要注意饮食卫生
其他答案 (1)
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- 闫晓霞 护师
- 咨询：7540人
病情分析：
您好！您的这种情况从描述的症状来看考虑肠易激综合征的可能性大！
指导意见：
针对这种情况，首先要调整好心态，少生气，别熬夜，规律饮食，禁食生冷油腻辛辣刺激性食物，多饮水，同时找个好中医调理治疗，效果好的！
今天早上家里吃的，吃的西兰花烧鸡胸肉，然后泡了杯麦片。因为最近在减肥，也不油。之前一周一直这样吃的。今天开始晨练，上午腹泻两次，次数是不多，但是是那种突然来感觉，坐上马桶就往外喷的大便。医生我这会是突然晨练身体没适应的原因吗？之前一周我都是下班后运动，今天我在早上运动。对了你说到中医，我以前有点便溏，吃了人参健脾丸吃好了，两三个月没吃过了，会和这个有关吗
中医方面考虑这种情况与脾虚湿滞有关系，西医方面考虑胃肠功能紊乱引起的可能性大，与生活习惯改变有关系，找个好中医调理，会很快好起来的！
医生你有推荐的调理药物吗？是需要吃那种煎的药吗？那我现在是往好的生活规律改啊，咋还不舒服了呢
针对这种情况，可以先服用补脾益肠丸治疗并观察，必要的话去医院检查一下并中西结合治疗为好！
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