重度忧郁症，晚上彻夜失眠，每晚吃安眠药

病情分析：
从你的描述知道，你患有重度抑郁症，现在出现了失眠的现象，这种情况必须进行调节，长期下去会对你的身体和生活造成影响。

指导意见：
这种情况建议你可以先进行自身的调节，首先养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，睡前用热水泡脚，促进血液循环有助于改善睡眠，平时多与家人朋友进行沟通交流，过去的事情就不要再考虑了，减轻压力，保持精神放松，一定要学会调整自己的心情，必要时可以找心理医生进行面对面的调节。

病情分析：
你好，根据你讲述自己的情况，有重度抑郁症，晚上彻夜失眠，过于自责，内疚后悔是可以在医生指导下吃安眠药进行调理失眠的，

指导意见：
建议平时应该学会放松自己，不要过于刻意去考虑太多事情，应该有自信心和勇气，学会自我进行调整自己心态，把心里面压抑发泄出来，多和家人朋友进行沟通交流释放自己内心压抑，多选择自己比较开心快乐事情做，顺其自然就可以的，

病情分析：
你好，看了你的描述，如果是重度抑郁症，不做抗抑郁治疗，单靠安眠药对睡眠的改善效果应该不理想

指导意见：
建议你，第一找精神科医生诊治，明确诊断及时干预；第二加强运动，增加运动量来努力调整自已，运动有助于兴奋性递质的分泌，帮助改善情绪、释放压力，而且平时要注意多晒太阳。