吃减肥保健品七天，昨天已停，很怕会反弹

病情分析：
任何减肥产品都有一定的毒副作用，所以建议您不要相信网络上所购买的减肥药以及减肥保健品，建议要进行合理的饮食，少吃油腻性食物，少吃油炸食品，平时少吃小食品，每餐定时定量，保证七分饱，同时少喝碳酸饮料。配合有氧运动，每天45分钟或一个小时运动，比如可以进行骑单车，游泳，跑步，打球，做瑜伽，健美操等运动。只有健康的减肥才能真正的达到减肥目的。

病情分析：
你好，根据你上述描述来分析，你这是进入了消费的陷阱，建议提早抽身

指导意见：
如果正规的效果比较好的产品，不会采取这种一步一步诱导到消费的营销方式。每个月都会接到几例你这种情况的咨询，这种产品效果肯定不好，如果好的话，就可以直接给你介绍她的产品就可以了。并且他所说的这种情况是没科学依据的。