总是时不时的犯困，晚上又睡不着
2020-04-11 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：从小到大就有这个毛病，突然就犯困了，然后就很想睡觉，白天睡了，晚上就很难入眠
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满意答案
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- 张硕 副主任医师
- 中国医科大学附属盛京医院
病情分析：
通过你的描述总是出现犯困睡眠障碍，主要是由于白天睡眠过多或学习工作过程中压力过大，导致的神经衰弱现象，建议可以适当服用镇静安神的药物来进行缓解，睡觉前可以用温水泡脚，促进睡眠。
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2022-11-02 10:24
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