每日吃一只鸡蛋对身体有危害吗？
2020-04-12 1人回答
性别：男年龄：33岁
健康咨询描述：每日晚餐时吃一个水煮鸡蛋，对身体有什么危害呢？会造成身体的三高疾病吗？
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
每天吃一个鸡蛋，是可以的，这一个鸡蛋就可以保证充足的营养供应，也不会对身体造成什么损害，不会导致三高，你放心就可以了，如果害怕得三高的话，平时饮食注意清淡，不要吃太油腻的食物。
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2022-10-13 17:30
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