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手淫已经硬不起来了。

2020-04-12 2人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：就是最近染上手淫，然后一天一两次有时候一次，已经两三个星期了，然后的一天手淫射精完了，然后在摸一次感觉硬不起来了，不过睡觉在还没醒触摸又有一点硬

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满意答案

: 王民 主任医师; 咨询：2996人

病情分析：
手淫是一种不良嗜好，容易导致阳痿早泄。注意力不集中，精神萎靡不振，对性心理和生理产生不良影响。

指导意见：
建议戒掉手淫的习惯，把主要精力放在工作和学习上。加强锻炼身体。保持良好的作息时间。保证充足的睡眠。尽量不看激情的影视作品和书籍。慢慢的你就会恢复正常的。

投诉 追问 2020-04-13 09:12

2020-04-13患者追问

那就是有恢复可能，那要不要吃些补肾益精的药

2020-04-13医生回复：

建议自然恢复，暂时不用药。

2020-04-14患者追问

那个手淫了好像记忆力都减退笨笨的，能好恢复吗？

2020-04-14医生回复：

只要戒掉手淫习惯。养成良好的作息时间，保证充足的睡眠，你的记忆力也会改善的。

2020-04-14患者追问

那个我要上班一会上两星期白天班一会上两星期夜班，然后又久坐时间又久真不知道怎么办

2020-04-14医生回复：

平时要调整好作息规律，倒好时间差。久坐时间长了，可以站起来在室内适当走动，做一些简单的体操活动。

其他答案 (1)

: 李晓军 主任医师; 辽宁省朝阳市中心医院

病情分析：
年满18周岁成年后适当手淫是可以的，掌握好力度，控制在一周一次，对身体没有太大的影响，频繁过度手淫会引起肾虚，前列腺疾病，影响性功能，导致阳痿早泄的发生的，良好良好的生活饮食习惯，多吃富含优质蛋白质的话食物，多参加体育锻炼，增强体质，规律生活饮食，青春期身体有很好的修复功能，戒掉手淫，通过饮食锻炼调整可以逐渐恢复的。

投诉 追问 2020-04-13 10:09

2020-04-13患者追问

那就是能慢慢恢复起来了

2020-04-13医生回复：

可以逐渐恢复的，保持心情舒畅，戒掉手淫，多参加体育锻炼，增强体质。

2020-04-13患者追问

那个我一天一两次，有时候一次，现在为什么好像没什么感觉，但是有时候还能硬起来有点软

2020-04-13医生回复：

需要逐渐恢复正常。

2020-04-13患者追问

那个我是用外力刺激射精，一天一两次有时候一次，现在软软的有时候硬起来也没那么硬

2020-04-13医生回复：