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吃什么让母乳又多又有营养

2020-04-14 2人回答

性别：女年龄：24岁

健康咨询描述：宝宝六个多月了还在吃母乳，虽然母乳还是有够他吃，但是感觉没有刚刚出生时的营养充足，不知道吃什么吃能让母乳又多又有营养，我查了说得很不是齐全

满意答案

病情分析：

你好，根据您的病情描述，咨询吃什么母乳好的问题。

意见建议:

宝妈均衡饮食，母乳营养就很好。6个月的宝宝，建议辅食添加。辅食添加从含铁米粉开始，每天一到两次。逐渐添加米粥，烂面条等谷类食物。7个月开始逐渐添加蛋黄肉类的食物。逐渐以辅食为主，母乳次之。建议宝妈平衡膳食就好。

投诉 2020-04-14 08:30

其他答案 (1)

病情分析：
你好，你现在在哺乳期，宝宝六个多月大，虽然母乳够吃，但感觉不如出生的时候营养充足，要想让母乳营养丰富，母亲就需要经常吃蛋、肉，还需要多吃蔬菜水果，营养要全面，不要偏食挑食，多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤、小米粥，不要上火，保持大便一天一次通畅。

投诉 2020-04-14 08:29

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