中午睡觉睡醒后之后头晕

病情分析：
根据你的描述分析，中午睡醒觉以后出现头晕的情况，坐着没事一晃脑袋就会出现头晕，因为人在睡觉时出现血流慢，血压低，心跳次数也比较慢。

指导意见：
睡醒觉以后出现身体要动大脑要思考问题生理需要量增加需要增加了但身体一时供应不上，就可以出现轻微的供血不足，可以感到头晕

病情分析：
脑供血不足，内耳前庭病变，椎动脉型颈椎病都会引起一晃脑袋就头晕。

指导意见：
建议你减少熬夜，保证睡眠充足，不要用眼用脑过度，不能长时间低头干活，清淡饮食，多喝热水，多吃水果和蔬菜。