2020-04-14 2人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:心里难受,感觉好不舒服,老是想哭一哭就停不下来,背单词背了好久也背不下来,心好堵。。
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病情分析:
你是感觉心里难受,想哭,背单词,记忆力下降,心情不好,询问如何调整。
指导意见:
你这种情况考虑是由于心理压力过大导致的,所以可以适当的减压,不要把自己的压力弄的过大,在压力过大时从事一些自己喜欢的运动或者是听听音乐,缓解一下自己的压力。
其他答案 (1)
病情分析:
看你的年纪是比较年轻的,由于平日需要学习,那么压力很大是很正常的情况,建议您适当的放松调整好自身的心态,可以适当的口服逍遥丸,有疏肝理气的作用。