4个月身高没有明显变化

病情分析：
看到你的叙述，你现在23岁，已经很高了。春季是长个的季节。但是也会因人而已，并不是每个春季都会长个。

指导意见：
首先建议你不要去手淫，你的年龄还小，会影响你的健康。春天你要多注意锻炼身体，保证充足的睡眠，多吃含钙高的食物，如牛奶，红肉，豆制品等，还要多吃新鲜的蔬菜水果。谷类，杂粮类也是不可缺的。

病情分析：
你好，还需及时停止手淫，这个年龄不适合手淫，而且会引起一些发育不良，

指导意见：
建议，戒掉手淫后，积极活动锻炼，会有一定生长发育，而且你现在正处在青春发育期间，多加强休息，加强营养有利于身体成长，