2020-04-16 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:总是觉得特别烦,暴躁想摔东西,想打自己。想睡觉睡不着,总是无缘无故的哭还有一系列的头疼,什么事情都不想做。我这是有心理疾病嘛?
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病情分析:
你总是特别的暴躁焦虑,无缘无故的哭,像这种情况有可能是焦虑抑郁并伴有一定的情绪控制障碍导致的,所以你需要去当地的精神卫生中心就医,让医生根据你的实际情况来对症治疗,自己也要学会调整,遇到问题的时候要换个角度去考虑,冷静理性的去处理,更不要去打自己,你可以找个健康的方式去宣泄负面情绪。比如你可以通过运动或者找个没有人的地方大声的呐喊,也可以在家里吊一个沙袋,用击打沙袋的方式宣泄负面情绪。