2020-04-18 3人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:单吃叶酸还是吃孕妇综合维生素DHA呢,还用不用另外补钙
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病情分析:
怀孕初期特别是前三个月要注意叶酸的补充。后三个月可以服用综合性的维生素。钙质可以通过服用钙片或者是食物中特别是牛奶,鸡蛋,豆腐中来进行摄取。适当增加日照时间。这样有助于钙质的吸收。多吃新鲜的水果和蔬菜来补充维生素。
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病情分析:
你好,可以迟孕妇综合维生素。通常在备孕之前三个月就要求补充叶酸,其目的是为了预防胎儿神经管畸形,女性需要服用到孕后三个月,那么三个月后可以停掉叶酸,这个时候胎儿的骨骼肌肉生长发育迅速,对微量元素,尤其是钙的需求量比较大,需要及时补钙。
指导意见:
最好在此期间做一个微量元素测定。推荐这个期间开始添加孕妇奶粉,其中含有大量的营养物质,以及钙铁锌,硒等微量元素,可以满足胎儿生长发育的需要,以及孕妇新陈代谢的需要。
病情分析:
如果已经怀孕三个月可以不用再补充叶酸,只要平时注意饮食均衡就可以,但是可以适当补点钙,因为这个时候孩子骨骼发育需要大量的钙。
指导意见:
当然从食物中普通也可以多吃点牛奶鸡蛋,注意饮食均衡,其实最安全最有效的补充方法是食物中补充各种元素和各种蛋白质,这是最安全也是最有效的。