情绪崩溃，易怒，情绪失控

病情分析：
你好，总是情绪比较暴躁并且容易哭泣，请问近期是否遇到了什么让自己不顺心不顺意的事情？你现在年龄还小，内心比较敏感，遇到事情不冷静就会出现情绪的变化，比如心情低落，或者是烦躁易怒。

指导意见：
以上的状况均与你的心理情绪是有关系的，人的心理情绪是需要自己管控的，你需要正确认识到不良的情绪，对你以及你的生活所造成的严重的影响，需要学会管控好自己的情绪，当遇到不顺心的事情的时候需要往好处想，正向的暗示自己。心情不好的时候可以听听歌，外出活动活动，找朋友聊聊天，分散一下注意力，不能总是纠结于一件不愉快的事情，更不能从负面的情绪当中走不出来，必要时可选择心理咨询帮助改变。