情绪易怒易燥，容易情绪崩溃
2020-07-17 1人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：一点点小事都很容易情绪崩溃，无论什么时候都想哭，控制不住自己的情绪，有的时候甚至会丧失理智
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
您好！在这个年龄段是经常出现的情绪不稳定而表现出烦躁易怒，情绪崩溃，爱哭控制不住自己，甚至失去理智，更有甚者表现自残自伤或自杀行为。这个时期就要求自己要加强锻炼，使身体素质有所提高，缓解压力。第二就是有事要倾诉出去给自己情绪找个出口，把不良情绪转移到另外能够承受的人身上，你的情绪就会好转。
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2022-11-07 13:56
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