想到一些事，就会害怕会哭到发抖
2020-04-21 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：近一年，变得自卑。突然想到以前一些不好的事和讨厌的人。整个人会紧张害怕，全身都紧绷，会哭得很厉害特别害怕手都发抖那种。喜欢一个人憋着所有事不说。
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
这种情况考虑与自卑，抑郁情绪有关，有焦虑症状，与心理因素有关，积极调整自己的心态和生活方式，如果不行需要去精神科就诊，必要时使用抗焦虑药物治疗可以改善过来的
指导意见：
要不断提升自己的个人健康状态，遇到挫折可以迎刃而上，多经历挫折会让自己越挫越勇，更有正能量，可能短时间内改变不了心态，自我改变本来就是一个漫长的过程，慢慢的改变自己，提升自我。
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2022-11-07 14:13
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