2020-04-21 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:我的烟瘾有点大,在网上买了点戒烟喷雾,用了几天了,根本就不起作用,还是很想抽烟,看见别人抽自己就坚持不住,就顺手把烟拿到嘴里抽了,就这样,我根本就戒不了烟,他们不管用什么方法劝我,我都是不能戒掉,上次我坚持了一天,不抽烟,心里特别难受,情不自禁又把烟抽起来了,现在烟瘾有点大,戒不掉,如果我去医院里边可以戒烟吗?大概需要多少费用?
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指导意见:
戒烟关键是依靠自己的意志力,没有好的戒烟药物,你可以采用转变记忆力的方法,减少和吸烟人群的接触,另外可以考虑在手上缠绕纱布,提示自己处于戒烟状态。