自卑太在意别人对我的评价总觉得自己太差劲

病情分析：
你不可以这么自卑，年轻人一定要阳光一点，特别喜欢运动的孩子要更加自信

指导意见：
走自己的路让别人说去吧，老是在意别人的眼光就太累了，驼背还是因为不自信，只管昂首挺胸，做好自己，你是最棒的

病情分析：
您好，据您所述的情况青春期受环境因素的影响是容易出现有生理性的敏感和抵抗，甚至由于自我的理想和差距较大时，容易引发有价值感较低以及自信心不足，同时也由于追求完美的人格以及在具体实践中缺乏换位思考和抗压能力较弱，同时于缺乏家庭正确的引导教育以及自我的周边环境影响有直接的关系。

指导意见：
需要多结交正能量的群体，以及通过具体的参加社团活动发挥自己的优势来增强自我的自信心，另外借鉴别人的优点来提升自己的内在素质，必要时可以面诊心理门诊进行人格量表的测评和专项的心理疏导。