半月板损伤最轻微的，关节退变，

病情分析：
你好，针对你的症状描述，你现在有必要去正规的医院进行复查，以明确健康情况，并对症治疗。

指导意见：
建议你尽早的就诊于正规的医院骨科，积极配合医生进行检查，明确目前的健康情况，并在医生的指点下系统的进行治疗和处理，一定要注意养成良好的生活习惯，平时做好基础调理，避免受凉及过度的劳累，做好饮食调节，适当地增加含钙高的食物摄入，对你的健康恢复才会有帮助

病情分析：
您好！目前通过你的上述情况描述上来分析看主要还是考虑与你的目前的膝关节的关节炎症有直接的关系。

指导意见：
当前首先建议你可以减少膝关节的活动量，同时可以配合口服消炎镇痛类药物如美洛昔康来治疗关节的炎症，目前也可以配合膝关节的热敷治疗。