瘦了10斤我干什么看不出来
2020-04-22 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：吃了13天低热量食物晚饭几乎不吃每天喝很多的水体重掉了10斤是不是瘦的是水份为什么看不出来？
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好，瘦十斤看不出来的原因有很多，具体原因包括体质，瘦的部位，瘦的是体内的水分，还有是因为很多人减的是血管内的脂肪而不是皮下脂肪，所以从外表上并不能够看出来。但是这种减肥反而更加有利于健康，因为如果想要外表看起来更加美丽，需要严格的要求自身格外的注意控制饮食，加强运动，不能吃油腻，含糖量高，含热量高的食物，不能暴饮暴食。
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2023-01-04 09:25
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