减完肥不想增肥还没生孩子，不想增肥

病情分析：
您好，如果是要生育，孕妇在控制体重方面不能节食或者做过激的运动，必须把身体的健康放在首位，饮食方面三餐要按时，可以选择多吃蔬菜水果和豆类鱼类，少吃肉和肥腻的食物，饭后可以散步半小时，有助于消化，平时也可以做一些比较简单的运动。

指导意见：
其实，合理饮食，适当散步，不要增长过快才是健康的，每个人的体质不同，具体需要结合身高来计算体重比例是否合适！

病情分析：
体重是和身高及自身情况而异的，没有统一的标准体重！不能过度追求体重少！

指导意见：
每个女性而生育后，体重是增加还是恢复到孕前体重都没有一定的可能还是不可能！